Rheolau Deiet a Bwyd Orau Gorau 3 i Wella eich Gallu Cyfunedd a Seicoleg

Does dim rhaid i chi fod ar ddeiet arbennig i gysylltu ag Ysbryd. Gallwch gysylltu ag Ysbryd ar ôl Iced Te Arizona mawr, Coke Deiet a Chewsburger gourmet.

Nid oes unrhyw ofyniad i chi roi'r gorau i gig, caffein, bara, pasteiod, unrhyw un o'ch hoff gawsiau. Nid oes raid i chi roi'r gorau i yfed soda neu win, neu roi'r gorau i ysmygu os dyna beth rydych chi'n ei hoffi a'i fwynhau.

Y peth pwysicaf y mae angen i chi gysylltu ag Ysbryd, mewn perthynas â mewnbwn, yw cynnal corff meddwl a sain clir. Po fwyaf eglurder sydd gennych, mae'r neges gliriach yn dod yn eich neges. Rwyf bob amser yn ymdrechu i fod yn ddargludiad clir. Felly, mae unrhyw beth sy'n creu meddwl niwlog neu aneglur, yn well o'ch diet, i gael y cysylltiad gorau â'r Ysbryd.

Fel bodau unigryw, bydd gan bob un ohonom fwydydd a diod unigryw a fydd yn peri i ni deimlo'n llai na'r gorau a bod angen osgoi'r rhain cyn ceisio cysylltiad ysbrydol.

A yw cig moch a chig wedi'i halltu yn rhoi cur pen ofnadwy i chi? Yn sicr, gallwch barhau i dderbyn arweiniad ar ôl bwyta bacwn plât, ond a yw eich meddwl yn fwyaf clir â'r pen pen hwnnw?Na!

Ydych chi'n darganfod hynny gyda chwpan o de du, te neu goffi gwyrdd yn y bore, mae gennych ffocws cryfach a gallwch ganolbwyntio'n well? Efallai bod yr arfer hwn yn rhywbeth sy'n werth ei gadw! Fodd bynnag, beth os gwyddys bod coffi yn rhoi meigryn lladd i chi? Mae'n bron yn amhosibl cysylltu ag Ysbryd trwy rannu poenau pen.

Ydych chi'n lactos anoddefiol? Mae bwyta caws yn gwneud i chi eisiau curl i fyny mewn pêl ac nid siarad â rhywun am o leiaf awr? Mae hyn yn rhywbeth yr hoffech ei osgoi cyn cysylltu ag Ysbryd.

Bydd gennym ni i gyd rai bwyd a diod sy'n darparu teimlad o iechyd ac eglurdeb llai na'r gorau posibl. Yn ogystal, mae yna set unigryw o fwyd a diod hefyd a fydd yn cynyddu ein heglurdeb meddyliol a'n lefel miniogrwydd.

Angen rhai rheolau? Ychydig ffiniau cadarn i ddilyn?

Mae rhestr o bethau y gallwch chi eu gwneud i wella'ch cysylltiad ag Ysbryd, a fydd yr un peth i chi, fi a phawb.

yfed mwy o ddŵr.

Mae eich corff corfforol yn cynnwys dŵr yn bennaf ac mae angen dŵr i weithredu. Fel rhywun sy'n cael ei lapio mewn corff sy'n llawn pores a phocedi aer, rydych chi'n anweddu ac yn colli dŵr yn barhaus. Er mwyn i'ch corff ysbrydol weithredu, rhaid i'ch corff corfforol fod yn weithredol. Dychmygwch geisio cael parti cinio, gyda tho neu waliau prin sy'n gweithio ar eich tŷ. Gallech chi fod â phobl drosodd, ond ni fyddai'r profiad gorau i bawb. Y ffordd gyflymaf a hawsaf i gynnal eich corff yw yfed digon o ddŵr.

Mae dŵr yfed hefyd yn helpu i wella llifogydd eich gwaed a hylifedd eich gwaed - mwy o ddŵr, mwy o hylifedd yn eich corff. Mae Ysbryd yn gweithredu'n llwyr ar gysylltu â chi trwy hyfywedd egni, meddwl, trosglwyddo, teimladau. Po fwyaf o hylifedd yn eich corff, yr hawsaf yw trosglwyddo negeseuon i chi ac i chi eu derbyn yn eglur.

Dychmygwch fod yn siarc, ac yn ceisio codi ar dirgryniad pysgod bach, pryd o fwyd, yn y môr gyda chi, ond rhywfaint o bellter i ffwrdd. Nawr dychmygwch fod y môr yn cael ei wneud o flasglas.

Pwy fyddai’n cael amser gwell yn codi’r signal dirgryniad o’r pysgod sy’n symud - siarc yn nofio yng nghefnfor hylif dŵr neu gefnfor gludiog triagl? Yn sicr, bydd y siarc mewn molasses yn synnwyr y symudiad, yn synnwyr y pysgod, ond efallai y bydd yr ynni'n cymryd mwy o amser i deithio yno ac unwaith y bydd yn cyrraedd, bydd yn fwy cynnil mewn dirgryniad, oherwydd dwysedd y hylif.

Mae mwy o ryddid symud yn y dŵr, mwy o lif. I dderbyn negeseuon cyflymach, a chodi symudiadau mwy difrifol y pysgod, mae'n well bod yn Shark mewn môr yn llawn o ddŵr.Y peth gorau y gallwch chi ei wneud i wella'ch cysylltiad ag Ysbryd: Arhoswch hydradedig.

cynyddu eich defnydd o fwydydd sylfaenol.

Pob bwyd, pob bod, pob planhigyn, pob anifail yn dechrau fel Source Energy, yn union fel y byddwch chi neu I.Mae cysylltu â Ffynhonnell Ynni, gyda'ch Canllawiau Ysbryd, Angylion a Charedig yn gallu bod yn haws pan fyddwch chi'n cysylltu ag egni Ffynhonnell yn aml.

Gan fod bwyd wedi'i gysylltu, wedi'i gysylltu, a'i gwreiddio yn y ddaear, dyna'r egni ffynhonnell yn yr awyren ffisegol. Felly, mae'n seiliedig arno, mae'n canolbwyntio, ac mae'n eich cysylltu â'r ynni ffynhonnell sydd o'ch cwmpas chi ar yr awyren ffisegol. Mae pawb yn teimlo'n well ar ôl bwyta. Mae pawb yn teimlo'n well ar ôl bwyta pryd sydd wedi ei dyfu, ei gynaeafu, a'i weini yn y ffordd fwyaf naturiol a chywir i ffurfio ffordd bosibl. Bwyta llysiau a ffrwythau sydd yn eu tymor, bwyta cigoedd sy'n cael eu codi a'u paratoi yn eich ardal chi, a mwynhau grawn yn eu ffurf naturiol yw'r ffordd orau o dirio'ch hun - cysylltu ag egni Ffynhonnell.

Rydych chi, fel corff Ysbrydol o fewn corff Corfforol, fel bollt trydan ysgafnach sydd angen seidr i gyrraedd y ddaear. Eich corff yw'r seidr, eich bwyd yw'r wifren ar y gwaelod. Mae amlyncu bwyd fel gosod ceblau ffôn - mae'n well cael gwifrau newydd, yn ffres allan o'r blychau, na hen wifrau y mae pobl wedi bod yn chwarae llanast gyda nhw ac sydd i gyd yn cael eu clymu a'u dal ar yr addurniadau nadolig yn yr atig. Felly, po fwyaf o fwydydd naturiol, cyfan y byddwch chi'n eu bwyta, sydd agosaf at eu ffurf Ffynhonnell, y mwyaf eglur a chyflymaf fydd eich cysylltiad - y cynharaf y byddwch chi'n gallu gwneud galwad ffôn mewn gwirionedd.

Mewn argyfwng ac mae angen rhywbeth arnoch chi, yn gyflym? Rwy'n hoffi cael llond llaw o almonau wedi'u halltu cyn sesiwn.

mewngest llai o docsinau.

Rwy'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl - nid ydych chi'n amlyncu tocsinau, gallwch chi hepgor hyn, ond aros! Ddim mor gyflym.

Mae tocsinau yn rhywbeth sydd wedi'i ychwanegu at fwydydd cyfan i'w gwarchod, eu torri, ychwanegu lliw, neu eu gwneud yn anymarferol i fygiau a chwyn. Diolch byth, nid yw unrhyw beth nad yw'n bodoli'n naturiol yn y foment hon, unrhyw beth sy'n gemeg wedi'i newid fel gwelliant - wedi'i wella. Ac, Mae UNRHYW sy'n anymarferol i bryfed, yn anymarferol i chi hefyd. Rydych chi'n offeryn sensitif hefyd. Ewch yn organig.Osgoi triniaethau plaladdwyr a chwynladdwyr ar eich bwyd.

Po fwyaf wedi'i addasu yw eich bwyd, y pellaf i ffwrdd o'i darddiad ffynhonnell neu ei ffurf ffynhonnell - anoddaf fydd hi i'ch Ysbryd a'ch corff corfforol gymathu a phrosesu. Po fwyaf o ynni y mae eich corff cyffredinol yn ei wario ar addasiadau prosesu a chymeriadau, gan gymryd y broses amhosibl, y llai o ynni y gall ei roi i'ch corff ysbrydol weithredu.

Ac yn naturiol osgoi gwenwynig cyn sesiwn o gysylltu ag Ysbryd. Er ei bod yn 100% posibl cysylltu ag Spirit o dan ddylanwad marijuana - ni fydd yn cael ei dderbyn yn yr un cliriaf posibl. Mae'r un peth yn dilyn gwydraid o win neu gwrw, fel iselder, mae'r rhain yn arafu'r adweithiau a'r swyddogaethau egnïol yn eich corff. Gwahardd rhag yfed alcohol neu wenwynion eraill cyn cysylltu ag Ysbryd.

Ni argymhellir bwyta pryd trwm cyn cysylltu ag Ysbryd. Yn wir, Rwy'n bwyta fy mhrydau trymaf AR GYFER diwrnod llawn o gleientiaid. Gyda llai o egni ynghlwm wrth dreulio, mae gen i fwy o egni i'w gynnig i gysylltu ag Ysbryd.

Mae bwyta cinio arddull Diolchgarwch yn eich gwneud chi am gymryd nap? Ceisiwch osgoi prydau trwm o fewn 2 oriau cyn cysylltu ag ysbryd.

Cyn cymryd unrhyw beth, ceisiwch gofio, wrth gysylltu â'ch Ysbryd, eich nod yw bod yn sianel glir a chyflwyniad uniongyrchol.Wrth gysylltu ag Spirit, y nod yw derbyn negeseuon fel sianel glir, yn y daioni mwyaf ac uchaf, ac fel y cwndid (chi) - bydd dyheu am fod yn eich cyflwr mwyaf ac uchaf yn gwella'ch cyswllt.

Gadewch Sylw